Kokosový olej je nedílnou součástí havajské masáže, avšak jeho použití je velice široké. 10 tipů, jak jej lze využívat: 1. Ke konzumaci i při redukčních dietách, je výživný, snadno se štěpí a neukládá se 2. K vaření i smažení – přepálení při 200°C, vhodný k přípravě exotických pokrmů 3. Péče o pokožku … více…
Chystáte se na masáž a nemáte jasnou představu, jaký druh zvolit? Toužíte se lépe sladit s rytmem přírody? Toužíte se lépe sladit se sebou samými? Vyzkoušejte masáž zvolenou podle aktuální fáze měsíce (samozřejmě s přihlédnutím k vašemu aktuálnímu stavu a potřebám, ročnímu období apod.). Cyklus měsíce ovlivňuje dění v přírodě … více…
Článek Jany Šlégrové z května 2011 na základě rozhovoru se mnou o mandalách a jejich působení.
Dostali jste dárkový poukaz na masáž V dobrých rukách? Gratuluji a těším se na Vaši návštěvu! Nyní stačí jen zavolat nebo napsat e-mail a domluvit si termín, který Vám bude vyhovovat. V případě, že máte k poukazu nějaké dotazy, obraťte se na mě, ráda zodpovím. Na ty nejčastější přináším odpovědi … více…
Rozhovor s bodyterapeutickým lektorem a terapeutem Tomášem Morcinkem:
http://magazin.maitrea.cz/vykricet-emoce-k-uzdraveni-nestaci/
Rozhovor s biodynamickými lektorkami Monou Lisou Boyesen a Gussie Grace Wallem o tom, jak opět probudit Lásku v sobě (a k sobě) sama, a o semináři Erogenetic, který společně pořádají.
http://magazin.maitrea.cz/v-potlacene-lasce-se-skryva-nase-zivotni-sila/
Dechem se do do naší krve přivádí životadárný kyslík, díky kterému v těle probíhají nesčetné chemické reakce, včetně uvolňování energie v buňkách. Víte také, že… : Dýcháním se organismus zbavuje 70% škodlivin (zejména oxidu uhličitého) a upravuje tím acidobazickou rovnováhu (tj. redukce překyselení). Hluboké dýchání podporuje periferní prokrvení – pomoc … více…
Biodynamická masáž k prohloubení dechu rozpouští napětí v hrudníku a uvolňuje tenzi dýchacích svalů – mezižeberních, bránice, okolí hrudní a klíčních kostí. Celkově otevírá hrudník, velmi pomáhá i při bolestech zad (zejména kolem lopatek, krční a hrudní páteře). Na úrovni psychické nás osvobozuje od úzkostí, strachů i smutku, i od … více…
Dovolte zazářit kráse z Vašeho nitra! Deep draining masáž obličeje je masáž k uvolnění stresu, jež se negativně vepisuje do výrazu naší tváře. Určitě si vybavíte lidi, kteří za každé okolnosti vypadají podrážděně, tvrdě, smutně, „kysele“, nebo se naopak neustále nepřirozeně usmívají. Většinou se jedná o zadržené emoce, které jsme … více…
Celotělová nabuzující biodynamická masáž, která vás probere nejen ze zimního spánku. Pracuje se při ní zejména na podkožní a vazivové tkáni, která je hustě protkána sítí nervů a žilek a která je častým úložištěm nezpracovaných a nevyloučených odpadních látek. Jedná se o tzv. metabolity, nevyloučené toxiny a stresové hormony vyplavené … více…
